Le citron et les vitamines
Le citron tout le monde sait que c'est une excellente source de vitamine C, autant ne pas s'en priver...
| Vitamine | Pour 100 gr | Vitamine | Pour 100 gr |
|---|---|---|---|
| Vitamine C | 40 mg | Vitamine B1 | 0,06 mg |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | Vitamine B2 | 0,02 mg |
| Vitamine A | 0,001 mg |
Le paba
Le paba abbréviation de Para-aminobenzoic acide, il intervient dans le processus d'oxydation qui va créer la mélanine...lire la suite...
Les minéraux
Les vitamines et les minéraux sont deux choses complètement différentes: les minéraux aident le travail des vitamines et ... lire la suite...