Le potiron et les vitamines
Le potiron n'a pas un apport énorme en vitamines, certes il contient pas mal de vitamine C, mais pour le reste c'est assez faible, alors continuons à le manger pour le plaisir....
| Vitamine | Pour 100 gr | Vitamine | Pour 100 gr |
|---|---|---|---|
| Vitamine C | 16 mg | Vitamine B1 | 0,04 mg |
| Vitamine B2 | 0,04 mg | Vitamine B6 | 0,01 mg |
| Vitamine A | 0,025 mg |
Le paba
Le paba abbréviation de Para-aminobenzoic acide, il intervient dans le processus d'oxydation qui va créer la mélanine...lire la suite...
Les minéraux
Les vitamines et les minéraux sont deux choses complètement différentes: les minéraux aident le travail des vitamines et ... lire la suite...