La fraise et les vitamines
La fraise mmmmm avec un peu de chantilly..... au delà de ses qualités gustatives c'est aussi une excellente source de vitamines, donc à consommer sans modération avec une bonne teneur en vitamine C...
| Vitamine | Pour 100 gr | Vitamine | Pour 100 gr |
|---|---|---|---|
| Vitamine C | 60 mg | Vitamine B6 | 0,06 mg |
| Vitamine B2 | 0,03 mg | Vitamine B1 | 0,02 mg |
| Vitamine A | 0,002 mg |
Le paba
Le paba abbréviation de Para-aminobenzoic acide, il intervient dans le processus d'oxydation qui va créer la mélanine...lire la suite...
Les minéraux
Les vitamines et les minéraux sont deux choses complètement différentes: les minéraux aident le travail des vitamines et ... lire la suite...